Хочу написать бывшему (инициатором расставания была я), потому что дико скучаю, не знаю даже что со мной, стоит ли писать?

Решение о том, стоит ли написать бывшему, стоит принимать индивидуально и с учётом конкретной ситуации.

Прежде чем отправить сообщение, рекомендуется задуматься и ответить на несколько вопросов: www.marieclaire.ru

1. Почему хочется связаться с бывшим? www.marieclaire.ru Это тоска по прошлому или есть конкретные причины для общения? www.marieclaire.ru
2. Что ожидается от общения с бывшим? www.marieclaire.ru Хочется ли вернуть отношения или просто поговорить? www.marieclaire.ru
3. Каковы чувства к бывшему сейчас? www.marieclaire.ru Есть ли готовность к возможной реакции — отказу или разочарованию? www.marieclaire.ru
4. Какие изменения произошли с момента расставания? www.marieclaire.ru Изменилось ли что-то в ценностях и приоритетах? www.marieclaire.ru

Также стоит определить эмоцию, стоящую за желанием написать бывшему. www.b17.ru Это поможет понять, что стоит за желанием возобновить контакт. www.b17.ru

Важно помнить, что общение с бывшим может быть сложным и вызывать новые эмоции. www.marieclaire.ru Самое главное — забота о своём благополучии и эмоциональном состоянии. www.marieclaire.ru

Если есть сомнения или трудности с принятием решения, рекомендуется обратиться к психологу.