Экзистенциальная психотерапия — направление в психотерапии, ставящее целью подвести пациента к осмыслению своей жизни, осознанию своих жизненных ценностей и изменению своего жизненного пути на основе этих ценностей, с принятием полной ответственности за свой выбор. 3

Отличие экзистенциальной психотерапии от классической заключается в её фокусе и подходах к решению проблем:

• Экзистенциальная психотерапия фокусируется на фундаментальных аспектах человеческого существования, таких как свобода, выбор, ответственность, изоляция, смысл жизни и смерть. 9 Задача терапевта — подвести человека к осознанию своих самых глубинных экзистенциальных проблем, пробудить философское размышление над ними и вдохновить сделать необходимый на данном этапе жизненный выбор. 3
• Классическая психотерапия, например психоанализ, предполагает работу психолога с прошлым клиента путём разрешения конфликтов между сознанием и бессознательным. 2 В то время как экзистенциальный подход считает корнем проблем столкновение с действительностью и её неизбежными негативными проявлениями. 4