Антистресс — это предмет или игрушка, которая помогает снять стресс, расслабиться, устранить признаки усталости и перенапряжения. 1

Зачем нужен антистресс:

• Отвлекающий фактор. 3 Если человек испытывает беспокойство или тревогу, сжимание антистрессовой игрушки поможет отвлечься от негативных мыслей и ситуаций. 3
• Благоприятное воздействие на нервную систему. 3 Стимуляция нервных окончаний позитивно отображается на нервной системе и снижает выработку гормонов стресса. 3
• Борьба со злостью и тревогой. 3 Игрушка-антистресс помогает выпустить пар и уменьшить скопившиеся внутри напряжение и негативные эмоции. 3
• Улучшение настроения. 3 Красочные игрушки-антистресс стабилизируют эмоциональный фон, а следовательно, улучшают качество сна и взаимоотношения с другими людьми. 3
• Реабилитация после травм. 3 Игрушки-антистресс улучшают гибкость рук, укрепляют мышцы, помогают вернуть прежнюю подвижность после полученных травм. 3

Антистрессовые игрушки могут быть разными по форме и фактуре. 4 Они используются не только детьми, но и взрослыми. 1