Что делать, если очень медленно соображаешь во время любой работы, допускаешь глупейшие ошибки, которые тратят время?

Если есть проблемы с медленным соображением и допущением ошибок во время работы, можно попробовать следующие рекомендации:

• Разрешить себе ошибаться. sprosivracha.com psycabi.net Ошибки — это нормально, особенно в период адаптации к новому месту работы. sprosivracha.com
• Сохранять информацию на носителе, а не в голове. vc.ru Это может быть блокнот, стикеры, заметки в телефоне. vc.ru
• Выполнять задачи по порядку, а не одновременно. vc.ru Человеку не свойственна многозадачность, так как мозг неспособен нормально концентрироваться на всём сразу. vc.ru
• Планировать и распределять рабочее время. psycabi.net Это позволит иметь временной запас и экономить энергию. psycabi.net
• Давать себе отдых. vc.ru Во время перерывов и выходных можно переоценить ситуацию, набраться сил и вдохновения. vc.ru
• Тренировать концентрацию. otvet.mail.ru Нужно удерживать внимание на одном деле, не отвлекаясь на посторонние мысли и дела. otvet.mail.ru

Если проблема серьёзная и не удаётся самостоятельно её решить, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. www.all-psy.com