How long should short work breaks be?

Обычно короткими считают перерывы продолжительностью 5–15 минут. www.deel.com

Однако оптимальное время перерыва индивидуально для каждого человека. learningrabbithole.com Важно учитывать, что не только продолжительность, но и время перерывов имеет значение. learningrabbithole.com Например, рекомендуется делать более длительные перерывы в те моменты дня, когда эффективность работы снижается. learningrabbithole.com

Кроме того, в разных странах и юрисдикциях существуют свои правила продолжительности и частоты перерывов на работе. www.deel.com Чтобы их соблюдать, стоит ознакомиться с политикой компании и местными трудовыми законами. www.deel.com