Режим Zen на смартфонах становится полезным инструментом для управления временем, потому что помогает снизить зависимость от устройства и отвлечься от постоянного потока уведомлений и обновлений. 12

Некоторые преимущества режима Zen:

• Осознанность. 5 Режим помогает осознать, как часто человек берёт в руки смартфон бессознательно. 5 Видя таймер обратного отсчёта, пользователь начинает ценить время, проведённое вне цифрового мира. 5
• Самоконтроль. 5 Zen Mode даёт инструменты для контроля над цифровыми привычками. 5 Пользователь сам выбирает, когда и на какое время «отключаться» от цифрового шума. 5
• Баланс. 5 Режим помогает найти баланс между цифровым и реальным миром, чтобы технологии служили человеку, а не наоборот. 5