Чтобы сделать уроки, не уставая и не тратя на них много времени, можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Организуйте удобное рабочее место. 1 Высота стола должна быть комфортной, стул — регулируемым, чтобы можно было сосредоточиться на заданиях. 1
- Уберите всё, что может отвлечь внимание. 4 Выключите мобильный телефон, компьютер (если только он не нужен для работы), телевизор. 4
- Распределите задания по степени срочности. 1 Начните с тех задач, которые сложнее и требуют большей концентрации внимания. 1 После этого можно приступить к более лёгким задачам. 1
- Делайте перерывы. 12 Небольшие перерывы помогут восстановить работоспособность и эффективнее выполнять домашние задания. 1 Можно воспользоваться принципом Pomodoro из тайм-менеджмента и чередовать выполнение заданий и отдых, например, 20 минут поработали и 5 минут отдохнули. 1
- Понимайте предмет. 4 Так можно сэкономить больше времени и не будет попусту нервничать. 4 Предварительно обратитесь за помощью к преподавателю. 4
- Попробуйте учиться не одному. 5 Учиться в компании одноклассников или одногруппников гораздо веселее. 5 Материал лучше запоминается, а ещё можно разделить между собой задания. 5