В чем заключается эффективность нейроупражнений для развития креативного мышления?

Эффективность нейроупражнений для развития креативного мышления заключается в том, что они помогают укрепить старые и сформировать новые нейронные связи. 2

Некоторые преимущества таких упражнений:

• Заставляют мозг работать в нестандартной ситуации. 2 Это помогает задействовать те регионы мозга, которые не используются в повседневной жизни. 3
• Помогают развить память, пространственное мышление и креативность. 3 Креативность — способность увидеть предметы и явления с непривычной точки зрения, находить новые идеи и решения. 3
• Способствуют развитию воображения. 3 Например, можно выполнять упражнения, в которых нужно представить, как будут выглядеть люди, если поменяются одеждой, или какой непривычный предмет мог бы быть у них на голове. 3

Для развития креативного мышления также рекомендуют использовать технику мозгового штурма, во время которого генерируется множество новых идей, и не ставится задача рассматривать их критически. 1