Почему важно распределять повторения материала во времени?

Распределение повторений материала во времени важно по нескольким причинам:

• Экономия времени. lala.lanbook.com www.elitarium.ru Не нужно перечитывать весь материал перед экзаменом — достаточно следовать графику повторений. lala.lanbook.com
• Глубокое запоминание. lala.lanbook.com Информация закрепляется в долговременной памяти, а не просто «зубрится» на один день. lala.lanbook.com
• Меньше стресса. lala.lanbook.com Регулярные небольшие повторения гораздо эффективнее, чем спешное заучивание в ночь перед экзаменом. lala.lanbook.com
• Дополнительное закрепление информации. 4brain.ru www.elitarium.ru В промежутках между запоминанием и воспроизведением осуществляется дополнительное неосознаваемое закрепление информации. 4brain.ru www.elitarium.ru
• Снижение вероятности забывания. lala.lanbook.com Каждое новое повторение как бы «закрепляет» материал в памяти, снижая вероятность забывания. lala.lanbook.com