Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Главная / Наука и образование / Какие примеры растений, богатых простыми белками, существуют в природе?
Вопрос для Поиска с Алисой
17 мая

Какие примеры растений, богатых простыми белками, существуют в природе?

Алиса
На основе источников, возможны неточности

Некоторые примеры растений, богатых белком:

  • Соя. yandex.ru Один из главных источников белка в растительной диете. yandex.ru Содержание белка зависит от способа приготовления. yandex.ru Например, в темпе из ферментированных соевых бобов — около 15 г белка на полчашки. yandex.ru
  • Арахис. yandex.ru Рекордсмен среди орехов по содержанию белка. yandex.ru В горсти с горкой — около 20,5 г белка и все 20 аминокислот. yandex.ru
  • Чечевица. yandex.ru Полчашки варёной чечевицы содержат около 9 г белка, включая высокое количество незаменимых аминокислот лейцина и лизина. yandex.ru
  • Нут. yandex.ru Турецкий горох, ещё один продукт семейства бобовых. yandex.ru Содержит примерно 7,25 г белка на полчашки. yandex.ru
  • Киноа. yandex.ru Цельнозерновая крупа, которая содержит полноценный белок. yandex.ru В чашке приготовленной крупы — 8 г белка и 5 г клетчатки. yandex.ru
  • Амарант. azbyka.ru Листья амаранта можно есть сырыми в салатах или готовить как шпинат, а семена — поджаривать или добавлять в супы и рагу. azbyka.ru В одном стакане семян — около 8 г белка. azbyka.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.
Задать новый вопрос
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Tue Jul 15 2025 10:55:15 GMT+0300 (Moscow Standard Time)