Несколько методов, которые помогают развить пространственную память и навыки навигации:

• Игры и головоломки. 3 Навигационные игры, пазлы и конструкторы, а также игры на внимание, требующие быстрого и точного определения местоположения объектов, развивают пространственное мышление. 3
• Спортивные занятия. 2 Виды спорта, где важна ориентация в пространстве, такие как гольф, футбол или танцы, помогают воспринимать и запоминать пространственные отношения. 2
• Прогулки по неизвестным маршрутам. 2 Регулярные прогулки по новым, непривычным маршрутам помогают натренировать мозг запоминать окружение и новые пути. 2
• Ментальные тренировки. 3 Визуализация, когда нужно воссоздать картину в уме и запомнить детали, и размещение объектов, когда нужно запомнить порядок и расположение объектов в пространстве, также способствуют развитию пространственной памяти. 3
• Изучение новых навыков. 1 Занятия вроде изучения картографии, архитектуры или вождения помогают не только в практическом плане, но и улучшают общее понимание пространства. 1
• Рисование и создание карт. 4 Рисование простых объектов с разных углов или черчение схем улучшает восприятие объёмов и перспектив. 1
• Творческая активность. 4 Работа с материалами, например, аппликации, лепка или моделирование, способствует развитию пространственного восприятия. 4