Какая продолжительность обучения(изучения чего-то нового) является наиболее эффективной? К примеру, после часа умственной работы снижается восприятие материала?

Оптимальная продолжительность обучения (изучения чего-то нового) зависит от индивидуальных особенностей человека. woman.rambler.ru Стратегию обучения необходимо выстраивать с учётом личностных ресурсов и когнитивного стиля ученика. woman.rambler.ru

Исследования показывают, что взрослый человек может концентрироваться на сложной задаче в среднем 20–45 минут. netology.ru Затем эффективность снижается, и нужно сделать перерыв, чтобы восстановить когнитивные ресурсы. netology.ru Школьники удерживают внимание на одной задаче 10–20 минут. netology.ru

Также для эффективного обучения можно использовать метод «Помодоро» — работать по 20–25 минут, после следует 5–10-минутный отдых. yandex.ru

Таким образом, оптимальная продолжительность обучения может варьироваться и зависит от конкретных условий и обстоятельств.