Энергия связи ядра связана с процессом ядерного синтеза следующим образом: при ядерном синтезе энергия высвобождается в результате разгона нуклонов навстречу друг другу под действием мощных ядерных сил притяжения. 14

Например, в реакции слияния ядер дейтерия и трития (тяжёлого и сверхтяжёлого изотопов водорода) в результате образуется ядро гелия и нейтрон, при этом выделяется энергия, равная 17,6 МэВ. 14 В расчёте на один нуклон в реакции выделяется энергия примерно 3,5 МэВ, в то время как при делении ядра урана выделяется «всего» 1 МэВ на нуклон. 14

Таким образом, синтез лёгких ядер энергетически выгоден, так как направлен в сторону увеличения удельной энергии связи ядра. 1