Чтобы распознать сложноподчинённое предложение с союзом «если… то», нужно обратить внимание на следующие признаки:

• Вторая часть двойного союза «то» всегда находится в главном предложении. 1 При этом «то» — это часть союза, а не указательное слово. 1
• Придаточное предложение с союзом условия отделяется запятой в начале или в конце сложного предложения и выделяется двумя запятыми в его середине. 4
• Союзу «если… то» может предшествовать другой союз. 3 При этом знак препинания между двумя союзами не ставится, поскольку соотносительное слово «то» подразумевает невозможность исключить или переставить придаточное предложение. 3

Пример: «Если я долго не приезжал в город, то, значит, я был болен или что-нибудь случилось со мной, и они оба сильно беспокоились». 3