Чтобы конспект текста был удобным для запоминания и повторения, можно следовать таким рекомендациям:

• Составьте план работы. 2 При записи лекции можно попросить преподавателя озвучить план в начале занятия. 2

• Выписывайте как можно больше цитат и тезисов. 2 Позже они помогут вспомнить цепочку мысли. 2

• Не записывайте каждое слово. 12 Дослушивайте предложение до конца и только после этого записывайте ключевое слово или тезис. 2

• Избегайте длинных и сложных предложений. 2 Не записывайте второстепенные слова, которые не несут смысловой нагрузки. 2

• Разработайте удобную для себя систему сокращений. 34 Но важно установить понятные для себя правила, иначе после текста может быть сложно расшифровать свои записи. 3

• Структурируйте информацию. 15 Ставьте даты, записывайте имена лекторов и нумеруйте страницы. 1 Выделяйте главные части конспекта: название курса, тему, заголовки, подзаголовки, определения, ключевые слова, выводы, делайте списки. 1

• Визуализируйте конспект. 15 Включайте в конспект таблицы, схемы, графики, формулы, рамки и рисунки. 1 Такие подсказки выделяются среди текста и легче запоминаются. 1

• Перечитывайте конспект. 1 Это важно, чтобы информация полностью перешла в долговременную память. 2 Существует несколько эффективных интервалов для повторения: через 20 минут после текста, через час, через 9 часов и через 24 часа. 3

• Подводите итоги для каждой темы или текста. 1 Напишите после текста небольшое резюме, ответив на вопросы: «Что вы усвоили? О чём был этот блок информации? Что было самым важным?». 1