Нет однозначного ответа на вопрос, сколько времени люди могут поддерживать оптимальную концентрацию во время компьютерной сессии кодирования. Это зависит от индивидуальных особенностей человека и других факторов.
По данным исследования Harvard Business Review, работникам интеллектуального труда, к которым относятся и инженеры, нужно в среднем 52 минуты беспрерывной работы, чтобы достичь состояния потока, которое необходимо для глубокой концентрации и качественного результата. 1
Чтобы продлить время концентрации, можно попробовать следующие рекомендации:
Также можно установить чёткие границы с коллегами, чтобы минимизировать интерruptions во время сосредоточенной работы. 4