Литота и гипербола — это противоположные понятия. 1

Гипербола — намеренное художественное преувеличение свойств предмета и явления или их количества. 1 Например, выражения типа «Сто лет тебя не видел» или «Умираю от голода». 2

Литота — намеренное художественное преуменьшение предмета, явления или их количества. 1 Примеры литоты: «Я только малюсенький глоточек сделал», «Тут денег мало как кот наплакал». 2

Таким образом, основное отличие в том, что гипербола предполагает преувеличение, а литота — преуменьшение. 4

Гипербола и литота имеют общую основу — отклонение от объективной количественной оценки предмета, явления, качества, — поэтому могут в речи совмещаться. 5