Некоторые культурные различия, связанные с пониманием времени и привычками ко сну в разных странах:

• В Северной Европе (Великобритания, Германия, Швеция, Швейцария) люди ложатся спать раньше и встают раньше, чем в Южной Европе (Франция, Италия, Испания). 1
• В США и Канаде сон отличается: в будние дни американцы и канадцы уходят в постель в районе 11:30 вечера, а на выходных — в полночь. 1
• В Японии люди чаще остаются на ночь допоздна на выходных, независимо от месяца. 1 Среднее время засыпания в этой стране — около 12:20 утра. 1

Кроме того, в разных культурах по-разному воспринимают время:

• В монохронических культурах (например, в протестантских странах, Японии и Южной Корее) важно точное время и пунктуальность. 3 Люди придерживаются ранее принятых планов и редко опаздывают. 3
• В полихронических культурах (к ним относятся, например, Мексика, Пакистан, Индия и Филиппины) точное планирование не распространено, ожидаются задержки. 24 Прибытие «поздно» — норма, а появление слишком рано считается грубым. 2