Какие существуют традиции Шаолиньского монастыря?

Некоторые традиции Шаолиньского монастыря:

• Чань-медитация. www.championat.com Эта практика является неотъемлемой частью повседневной жизни монаха и членов монастырской общины. www.championat.com
• Строгий распорядок дня. www.championat.com День начинается в 5 часов утра под звон колокола. www.championat.com В монастыре есть свой распорядок на разные времена года: зимой — больше времени уделяют практике Чань чи и сидячей медитации, летом — изучению и толкованию сутр. www.championat.com
• Пять обетов. www.championat.com Среди них — не отнимать жизнь, не брать чужого, не заниматься прелюбодеянием, не лгать и воздерживаться от алкоголя. www.championat.com
• Вегетарианство. www.championat.com Основная диета монахов отражает ключевой принцип буддизма — ахимсу или принцип ненасилия. www.championat.com
• Спарринги. www.championat.com Они бывают как рукопашными, так и с применением оружия. www.championat.com Спарринги позволяют ученикам улучшить физические навыки, контролировать эмоции и стресс в условиях реального боя. www.championat.com
• Работа в саду. dzen.ru Когда монахи говорят «сад», они имеют в виду каменистый склон горы Суншань, где выращивают лекарственные травы. dzen.ru Прополка здесь — это полноценная тренировка выносливости. dzen.ru