Как Мерлин Монро поддерживала свою красоту и фигуру?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Для поддержания красоты и фигуры Мэрилин Монро придерживалась следующих рекомендаций:

Занималась спортом. woman.rambler.ru adme.media Актриса любила бег, верховую езду и йогу. woman.rambler.ru Каждое утро она делала упражнения на разные группы мышц, в том числе с гирями, гантелями и штангами. adme.media

Следила за рационом. woman.rambler.ru Монро следила за тем, чтобы в её рационе было достаточно белка и витаминов. woman.rambler.ru Утро она начинала с гоголь-моголя без сахара (2 сырых яйца вбить в стакан тёплого молока). woman.rambler.ru На ужин актриса любила поджаривать мясо и есть его с сырой морковью. dzen.ru

Принимала утренний контрастный душ. woman.rambler.ru Он не только приводил в норму нервную систему, но и прекрасно тонизировал кожу. woman.rambler.ru

Подчёркивала достоинства фигуры с помощью одежды. www.thevoicemag.ru Платья с облегающими силуэтами и глубоким декольте позволяли ей показывать себя во всей красе. www.thevoicemag.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?