Какие стратегии можно использовать для эффективного накопления энергии в интеллектуальных играх?

Для эффективного накопления энергии в интеллектуальных играх можно использовать следующие стратегии:

• Регулярное решение задач возрастающей сложности. www.e-xecutive.ru Интеллектуальная энергия восстанавливается и накапливается, когда её регулярно тратят на решение задач, а затем дают интеллекту полный отдых, переключаясь на иные виды деятельности. www.e-xecutive.ru
• Оценка ситуации перед выполнением задачи. www.e-xecutive.ru Нужно ли её выполнять и как это можно сделать самым рациональным способом? www.e-xecutive.ru Ответы на эти вопросы позволят сэкономить значительную часть интеллектуальной энергии и перенаправить её на самые приоритетные дела. www.e-xecutive.ru
• Концентрация на текущем моменте. www.e-xecutive.ru В конкретный момент времени продуктивной может быть работа только над одной задачей. www.e-xecutive.ru Только полная концентрация даёт полный контроль над ситуацией, а значит, даёт возможность в каждый момент времени действовать результативно. www.e-xecutive.ru
• Использование игр-энергизаторов. infourok.ru www.prodlenka.org Это короткие упражнения, которые восстанавливают энергию участников, помогают преодолевать спад активности и восстанавливать интерес к занятию и концентрацию внимания. infourok.ru www.prodlenka.org