Волго-Вятский экономический район связан с другими экономическими районами России через тесные экономические и транспортные связи. 12

Экономические связи осуществляются с Уралом и Центрально-Чернозёмным районами (металл), Югом (уголь восточного крыла Донбасса), Севером (апатиты), Поволжьем (нефть, хлеб, рыба, соль), Центром (машиностроительная продукция от предприятий-смежников), Западной Сибирью (топливо). 1 Кроме того, район имеет связи с Южными экономическими районами, куда направляется из него преимущественно лес и продукция деревообрабатывающей отрасли, машиностроения. 1

Транспортные связи реализуются через систему широтных железнодорожных магистралей, которые обеспечивают транспортно-экономический обмен между восточными и западными регионами России. 2 Также через территорию района проходят нефте- и газопроводы из восточных регионов в Европейскую часть России. 2