В каких продуктах содержатся катионы натрия?

Некоторые продукты, в которых содержатся катионы натрия:

• Поваренная соль. komplivit.ru 42.rospotrebnadzor.ru Её добавляют в блюда на этапе приготовления для улучшения вкуса мяса, овощей, супов и соусов. el-klinika.ru
• Продукты с высокой степенью обработки. el-klinika.ru Например, фаст-фуд, соусы и сухие супы, готовые блюда, обработанное мясо (колбасы, сосиски, паштет и мясные консервы). el-klinika.ru
• Хлеб и булочки. el-klinika.ru
• Солёные закуски. el-klinika.ru Например, палочки, крекеры, чипсы, овощные соки, консервы (например, консервированная фасоль). el-klinika.ru
• Маринованные овощи. el-klinika.ru Оливки, каперсы, перец, лук, соленья (маринованные огурцы, квашеная капуста, свёкольная закваска). el-klinika.ru
• Копчёная и солёная рыба, рыбные консервы. el-klinika.ru
• Сычужные сыры. el-klinika.ru Например, пармезан, рокфор, фета, камамбер. el-klinika.ru
• Некоторые молочные продукты. el-klinika.ru Например, зерновой сыр, турецкий напиток «Айран». el-klinika.ru

Также в небольшом количестве натрий присутствует в морской капусте, устрицах, крабах, свежей моркови и свёкле. 42.rospotrebnadzor.ru