В чем заключаются плюсы и минусы потребления чизбургеров в составе регулярного рациона?

Некоторые плюсы потребления чизбургеров в составе регулярного рациона:

• быстрое приготовление; www.sravni.ru
• возможность есть «на ходу». www.sravni.ru

Некоторые минусы:

• высокая калорийность, что может привести к ожирению; www.sravni.ru xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai
• риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, повышения артериального давления; www.sravni.ru
• проблемы с желудочно-кишечным трактом из-за токсинов и консервантов; www.sravni.ru
• отсутствие витаминов и полезных веществ; www.sravni.ru
• содержание большого количества соли и холестерина; xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai
• наличие искусственных ингредиентов: красителей, загустителей, ароматизаторов. xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai

Чизбургеры не рекомендуется часто употреблять людям с лишним весом, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. mag.103.by

Важно помнить, что фастфуд не подходит для регулярного питания, его лучше чередовать со здоровой едой. elementaree.ru