В чем заключаются ключевые достоинства и недостатки кус-куса для питания детей?

Перед включением кускуса в рацион ребёнка рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Достоинства кускуса для питания детей:

• Польза для желудочно-кишечного тракта. rskrf.ru Высокое содержание клетчатки способствует нормализации пищеварения и предотвращению запоров. rskrf.ru
• Польза для сердечно-сосудистой системы. rskrf.ru Кускус богат магнием, который играет важную роль в работе сердца и сосудов. rskrf.ru
• Низкий гликемический индекс. rskrf.ru Кускус медленно усваивается организмом, не вызывая резкого увеличения уровня сахара в крови. rskrf.ru

Недостатки кускуса для питания детей:

• Не подходит людям с непереносимостью глютена, целиакией или аллергией на пшеницу. vkusvill.ru Так как кускус производят из муки, которая содержит клейковину. vkusvill.ru
• При употреблении в больших количествах может привести к избыточному потреблению углеводов, что нежелательно для тех, у кого есть проблемы с углеводным обменом. rskrf.ru