Основное отличие вегетарианских суши от классических — отсутствие рыбы или морепродуктов. recipes.net
В вегетарианских суши вместо рыбы используют разнообразные ингредиенты растительного происхождения. recipes.net В качестве начинки могут выступать, например:
- Тофу — соевый сыр с нежным вкусом, богатым белком. sushivostok.com
- Грибы — шиитаке, вешенки или шампиньоны. sushivostok.com
- Водоросли — чука или нори, которые придают блюдам характерный морской аромат и обогащают их йодом и минералами. sushivostok.com
- Темпе — соевый продукт с плотной текстурой и ореховым вкусом, который добавляет блюду сытности. sushivostok.com
- Сейтан — белковый продукт из пшеницы с «мясистой» текстурой, часто используемый как замена рыбы. sushivostok.com
- Фрукты — манго, киви или авокадо, которые добавляют блюду сладость, свежесть и оригинальность. sushivostok.com
Вегетарианские суши подходят для тех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты. kashira.mokkano.ru