Разница в калорийности между растворимым и натуральным кофе заключается в следующем:

• Натуральный кофе считается самым малокалорийным. 2 На среднюю чашку кофе без добавок приходится всего 1–2 калории при условии, что зёрна свежие, не пережаренные. 2
• Растворимый кофе в среднем имеет калорийность 5–7 ккал в 100 мл напитка. 2 Это связано с тем, что производители часто добавляют в порошок пищевые добавки, например, злаки. 2

Таким образом, растворимый кофе обычно немного калорийнее натурального: в чашке молотого кофе содержится около 5 калорий, а растворимого — 2–3 калории. 4

При увеличении дозировки кофе, добавлении молока, сахара и других ингредиентов калорийность любого напитка всегда возрастает. 3