Разница между калорийностью бутербродов с белой и ржаной булкой небольшая. 2

Калорийность 100 грамм ржаного хлеба — 235 ккал, а белого — 274 ккал. 1 Таким образом, использование ржаного хлеба в бутерброде может снизить калорийность продукта.

Однако стоит учитывать, что калорийность бутерброда зависит и от других ингредиентов, поэтому точные цифры могут варьироваться в зависимости от конкретного рецепта.