В чём разница КБЖУ консервированной красной фасоли от обычной красной фасоли?

Консервированная красная фасоль имеет меньшую калорийность и содержание БЖУ, чем обычная красная фасоль.

Калорийность: консервированная красная фасоль содержит около 84 ккал на 100 г. health-diet.ru www.wildberries.ru В то время как калорийность обычной красной фасоли в среднем составляет 310 ккал на 100 г. calorizator.ru

Содержание БЖУ:

• Белки: в консервированной красной фасоли — 6,1 г на 100 г, в обычной красной фасоли — 21 г на 100 г. health-diet.ru calorizator.ru
• Жиры: в консервированной красной фасоли — 0,7 г на 100 г, в обычной красной фасоли — 1,6 г на 100 г. health-diet.ru calorizator.ru
• Углеводы: в консервированной красной фасоли — 14,9 г на 100 г, в обычной красной фасоли — 52,7 г на 100 г. health-diet.ru calorizator.ru