Некоторые преимущества домашней еды перед магазинной:

• Контроль состава. 2 При приготовлении дома можно самостоятельно регулировать количество соли, специй, масла и качество ингредиентов. 2
• Использование свежих продуктов. 15 В магазинах для приготовления готовой еды часто используют консервированные или переработанные ингредиенты, которые могут быть несвежими. 1
• Возможность приготовить еду с учётом индивидуальных потребностей. 3 Например, если в семье есть люди с непереносимостью определённых продуктов, то домашняя еда позволяет избежать сюрпризов. 3
• Экономия денег. 2 Купить продукты по отдельности обычно дешевле, чем готовое блюдо. 2
• Экономия времени. 1 Можно приготовить несколько блюд и хранить их в горячем виде, чтобы не тратить время на ожидание доставки. 1
• Возможность экспериментировать. 1 Дома можно пробовать новые рецепты и экспериментировать со вкусами. 1

Однако у магазинной готовой еды тоже есть свои плюсы, например, экономия времени и широкий выбор блюд. 35