Сколько грамм мяса в стандартной порции стейка?

В среднем стандартная порция стейка весит от 150 до 200 грамм. graph.org

Однако вес стейка может варьироваться в зависимости от его вида, породы животного и способа нарезки. graph.org Некоторые примеры:

• Стейк из семги — чаще всего встречается с весом 250–350 грамм. graph.org
• Стейк из форели — вес варьируется от 120 до 200 грамм. graph.org
• Говяжий стейк — его вес может варьироваться от 300 до 400 грамм и более. graph.org
• Рибай — стандартный вес такого стейка — около 300 грамм. www.good-cook.ru
• Шатобриан — стандартный вес такого стейка — около 500 грамм. www.good-cook.ru