Почему замороженный йогурт и сорбет считаются хорошей альтернативой мороженому для коктейлей?

Замороженный йогурт и сорбет могут считаться хорошей альтернативой мороженому для коктейлей по нескольким причинам:

• Замороженный йогурт за счёт воздушной структуры содержит меньше калорий, чем пломбир. eda.show В качестве основы используется настоящий йогурт, а не молоко или сливки, что позволяет снизить содержание жира. www.onegreenplanet.org Замороженный йогурт содержит много пробиотиков, способствующих пищеварению. www.onegreenplanet.org
• Сорбет подходит тем, кто соблюдает диету для похудения или оздоровления, поскольку его можно приготовить из одних фруктов и ягод без сахара. znat.ra-dina.ru В низкокалорийном десерте содержится щедрая порция витаминов, микро- и макроэлементов. znat.ra-dina.ru Сорбет зарядит энергией, обогатит глюкозой организм, утолит голод. znat.ra-dina.ru

Однако у этих альтернатив есть и недостатки: замороженный йогурт обычно содержит подсластители, что сводит на нет его пользу для здоровья. www.onegreenplanet.org А магазинные и ресторанные варианты сорбета могут содержать много сахара. eda.show