Почему важно избегать разговоров во время еды

Несколько причин, почему важно избегать разговоров во время еды:

• Опасность подавиться. uchi.ru www.nestlebaby.ru Из-за особенностей анатомического строения дыхательных и пищеварительных путей в глотке пересекаются три основные функции: проведение пищи, дыхание и формирование голоса. www.nestlebaby.ru Пища или инородное тело могут останавливаться над входом в пищевод или гортань, закрывая просвет гортани и вызывая удушье. www.nestlebaby.ru
• Чрезмерное употребление жидкости. m.ok.ru Отвлекаясь на разговоры, люди часто запивают пищу, что негативно сказывается на пищеварительном процессе. m.ok.ru
• Отсутствие чувства сытости. m.ok.ru Это может привести к появлению избыточного веса и перееданию. m.ok.ru
• Риск отравления. m.ok.ru Общаясь за столом, можно не заметить несвежие продукты, которые повышают риск получения пищевого отравления. m.ok.ru

Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется есть в тишине и концентрировать внимание на вкусе пищи. uchi.ru