Турецкий омлет менемен считается идеальным вариантом завтрака по нескольким причинам:

• Сытность. 5 Вместе с продуктами-компаньонами, такими как сыр, оливки и хлеб, сытность блюда увеличивается. 25
• Разнообразие вариантов. 5 Базовый набор продуктов можно приспособить к своему вкусу и добавить любимые специи, фарш и даже картофель. 5
• Важность завтрака в турецкой культуре. 2 Турки считают, что от хорошего завтрака зависит энергия, которая будет сопровождать человека в течение всего дня. 2

Кроме того, менемен обычно подают в начале дня, но его можно есть и в остальное время суток. 5

Таким образом, сочетание сытности, разнообразия вариантов и важности завтрака в турецкой культуре делает менемен подходящим выбором для утреннего приёма пищи.