Несколько причин, по которым современный человек может постоянно думать о еде:

• Эволюционные и генетические инстинкты. 1 Они заставляют людей планировать следующий приём пищи, думать о том, где делать покупки. 1
• Ложные убеждения. 1 Вера в то, что от еды зависит красота, идеальный вес и здоровье, может вызывать постоянные и навязчивые мысли о еде. 1
• Стресс и тревожные состояния. 25 В современном мире легко купить сладкую и жирную пищу, которая становится средством быстрого удовлетворения и помогает справиться со стрессом. 2
• Эмоциональный голод. 25 Это желание заглушить эмоции, которое возникает во время стресса, горя или гнева. 2

Если мысли о еде становятся навязчивыми и влияют на качество жизни, рекомендуется обратиться к специалисту.