Почему шаурма считается одним из самых доступных источников животного белка?

Шаурма считается доступным источником животного белка, потому что в качестве основного ингредиента для её приготовления используют мясо, которое является источником полноценного белка. dzen.ru www.vidal.kz

Чаще всего для шаурмы берут курицу, говядину или баранину. dzen.ru www.vidal.kz

Однако стоит учитывать, что полезность блюда зависит от выбора ингредиентов и способа приготовления. www.vidal.kz Чтобы сделать шаурму более полезной, рекомендуют использовать мясо с низким содержанием жира, например, куриную грудку, и готовить блюдо на гриле. www.vidal.kz