Салаты с яблоками считаются лёгкими, потому что они обычно низкокалорийные и содержат свежие ингредиенты, которые делают блюдо свежим и полезным 235.
Например, хрустящие яблоки добавляют салату лёгкость и яркость, а заправка из йогурта или растительного масла делает его лёгким и приятным на вкус. 12