Несколько причин, по которым после употребления пиццы может хотеться есть ещё больше:

• Несбалансированное питание. 5 Организму необходимо достаточное количество жиров, белков, углеводов, минеральных веществ и витаминов. 1 Если какого-то из этих элементов будет не хватать, то чувство голода быстро вернётся и даже усилится. 1
• Влияние углеводов. 34 Углеводы дают лишь временную сытость и всплеск инсулина в крови, после чего в течение часа-полутора организм снова будет голоден. 3
• Механический фактор. 5 После плотного обеда растянутый желудок начинает снова уменьшаться в размерах, что по контрасту вызывает чувство его «опустошения». 5

Чтобы избежать усиления аппетита, рекомендуется сбалансированно питаться и равномерно распределять калории в течение дня. 3