Почему пицца считается высококалорийным блюдом?

Пицца считается высококалорийным блюдом из-за большого количества высококалорийных ингредиентов в начинке. www.interfax-russia.ru Например, американская пицца зачастую более калорийна за счёт высококалорийных ингредиентов для начинки, и в среднем её калорийность превышает 230 ккал. www.interfax-russia.ru

Также стоит учитывать толщину теста: пицца на тонком тесте менее калорийна, а пицца с толстыми бортами хоть и будет более сытной, но может негативно отразиться на фигуре. www.interfax-russia.ru

Например, калорийность 100 грамм классической итальянской пиццы «Маргарита» и «Маринара» обычно составляет в среднем до 200 ккал. www.interfax-russia.ru В то же время «гавайская» пицца в среднем имеет 246 ккал на 100 грамм. www.interfax-russia.ru

Важно помнить, что одна порция пиццы может содержать более половины суточной нормы калорий, поэтому рекомендуется употреблять её в умеренных количествах. yandex.ru