Почему некоторые знаменитости отказываются от мяса ради улучшения фигуры?

Некоторые знаменитости отказываются от мяса, чтобы улучшить фигуру и сохранить молодость. 12 Они считают, что отказ от пищи животного происхождения помогает чувствовать себя легче и энергичнее, а также ускоряет метаболизм. 12

Некоторые звёзды, которые отказались от мяса:

• Айшвария Рай. 1 После рождения дочери в 2011 году модель набрала больше 25 килограммов. 1 Похудеть ей помогла диета, основанная на отказе от мяса. 1
• Дженнифер Лопес. 14 Певица утверждает, что отказ от мяса позволяет ей чувствовать себя хорошо и легко. 1
• Ева Мендес. 1 Актриса считает, что сбалансированный рацион питания и отказ от мяса помогает ей держать вес в норме. 1
• Джаред Лето. 12 Актёр полностью отказался от спиртных напитков и мяса. 1 Его рацион составляют только крупы, овощи, фрукты, орехи и бобовые. 1
• Кейт Уинслет. 1 Актриса отказалась от мяса и молочных продуктов, её рацион состоит из зелёных овощей, рыбы и морепродуктов. 1

Однако стоит учитывать, что каждый человеческий организм уникален, и невозможно создать единый рецепт красоты и долголетия. 2 Длительная растительная диета может помочь одному человеку, а другому — нанести серьёзный вред. 2