Возможно, имелись в виду магазинные фруктовые соки. Некоторые из них могут содержать добавленный сахар, потому что производители добавляют его, чтобы улучшить вкус напитка. 2
Часто в соки добавляют подсластители, например кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. 1
При этом есть и исключение: некоторые производители используют уловки, чтобы сахар не считался добавленным. 2 Например, могут смешивать яблочный сок с более кислыми фруктами. 2
Чтобы избежать нежелательных добавок, можно готовить сок самостоятельно: в таком случае есть контроль над ингредиентами и можно использовать фрукты с низким содержанием сахара. 1