Почему домашнее печенье полезнее магазинного

Домашнее печенье может быть полезнее магазинного по нескольким причинам:

• Контроль за составом. dzen.ru При приготовлении домашнего печенья можно использовать только натуральные продукты, без вредных добавок и консервантов. dzen.ru www.bolshoyvopros.ru
• Возможность выбора ингредиентов. dzen.ru Можно заменить белую муку на цельнозерновую, а сливочное масло — на кокосовое. dzen.ru Вместо сахара можно использовать фрукты или сухофрукты. www.mk.ru
• Сбалансированность. www.mk.ru Домашнее печенье может быть более сбалансированным, так как содержит и белки, и углеводы. www.mk.ru

Однако даже домашнее печенье следует есть в умеренных количествах, чтобы не перегружать организм лишними калориями. rskrf.ru