Почему добавление растительного молока в кофе повышает его калорийность?

Добавление растительного молока в кофе повышает его калорийность из-за содержания калорий в самом молоке. media.halvacard.ru dzen.ru

Калорийность разных видов растительного молока отличается: например, в 100 граммах кокосового молока — 152 ккал, рисового — 60 ккал, соевого — 54 ккал, миндального — 51 ккал и овсяного — 44 ккал. dzen.ru

Кроме того, в растительное молоко могут добавлять сахар, что также увеличивает калорийность напитка. media.halvacard.ru tea.ru

Чтобы снизить калорийность кофе, можно использовать обезжиренное молоко или альтернативы на растительной основе с низкой калорийностью. mtskheta.ru