Употреблять холодный кофе можно, если нет прямых медицинских ограничений (железодефицитная анемия, повышенное давление, острая фаза язвы и гастрита и т. д.). 1
Однако следует помнить о возможных рисках при употреблении холодного кофе: 3
Чтобы получить максимум пользы от кофе, рекомендуется употреблять его без добавок, через час после еды, не превышать 2 чашки в день и пить воду после кофе, так как он вызывает обезвоживание. 3