Да, на электрическом гриле можно готовить блюда правильного питания. 1 Например, на нём можно приготовить умеренно жареное мясо, овощи, рыбу, котлеты. 1

Однако при приготовлении пищи важно внимательно следить за количеством масла и степенью прожарки блюда. 1 По возможности нужно исключать масло и подбирать правильную температуру. 1

Также при выборе мяса для готовки стоит отдавать предпочтение стейкам без жировой прослойки. 2 Перед обжаркой стейк необходимо замариновать и оставить в тепле минимум на 30 минут. 2

Стоит учитывать, что на электрическом гриле можно приготовить не все блюда правильного питания, например, каши. 1 Поэтому использовать электрогриль уместно как дополнительный источник приготовления блюд, но не стоит принимать его за основу полезного питания. 1