Несколько сортов рассыпного зелёного чая, которые могут подойти для расслабления:
- Гёкуро. 5 Сорт высококачественного японского чая, выращенного в тени. 5 Обладает успокаивающим эффектом благодаря высокому содержанию L-теанина. 5
- Чай Maharaja. 3 Индийский листовой чай «Ассам Тингри» для заварки, который считается полезным и расслабляющим. 3
- Зелёный чай без кофеина Celestial Seasonings. 2 Бренд сочетает зелёный чай и листья белого чая для получения более мягкого вкуса. 2 Нежный аромат и отсутствие кофеина делают его отличным вариантом перед сном. 2
Выбор чая зависит от личных предпочтений.