Для путешествий в диких условиях можно запастись следующими видами еды:

• Пеммикан. 2 Это лёгкая, питательная и долго хранящаяся пища, которая представляет собой микс из мяса, жира и ягод. 2
• Высококалорийные продукты. 2 К ним относятся сыры, копчёные колбасы, мясные и рыбные консервы, сгущёнка, сухое молоко, концентраты (например, гороховый суп, гречневая каша), сухари, сахар-рафинад, шоколад, сухофрукты (чернослив). 2
• Съедобные растения. 13 В лесу можно употреблять в пищу орехи, грибы, семена растений, ягоды (шиповник, лимонник, боярышник, рябина). 3 Также съедобны корневища сусака (дикого хлеба). 1
• Дождевые черви. 1 Это питательная и простая белковая пища. 1

При выборе еды важно быть осторожным и употреблять только знакомые продукты, так как незнакомые плоды, луковицы, клубни желательно проваривать в течение 15–20 минут. 1

Также рекомендуется взять с собой котелок и спички, чтобы иметь возможность развести костёр для приготовления пищи. 4