Каковы рекомендации по употреблению фастфуда, купленного в КФС?

Употреблять фастфуд, в том числе блюда из KFC, следует умеренно и не постоянно. irecommend.ru

Многие блюда KFC содержат большое количество калорий, насыщенных жиров и натрия. www.verywellfit.com Чтобы обеспечить ежедневный баланс питательных веществ, рекомендуется выбирать варианты с меньшим содержанием натрия, больше овощей и продуктов с высоким содержанием клетчатки. www.verywellfit.com

Некоторые блюда KFC, которые могут считаться более полезными: сырники, яичница, свежие салаты. elementaree.ru

При употреблении фастфуда важно пить воду, особенно если в меню есть блюда с высоким содержанием натрия. www.verywellfit.com

Перед включением фастфуда в рацион стоит проконсультироваться с врачом или диетологом.