В условиях выживания в открытом море можно употреблять следующие виды пищи:

• Рыба. 24 Практически вся свежепойманная морская рыба вкусна и полезна в приготовленном или сыром виде. 2 Рыбу, которую не собираетесь есть сразу же, нужно разрезать на тонкие, узкие полоски и повесить их для сушки. 2 Хорошо высушенная рыба съедобна в течение нескольких дней. 2
• Водоросли. 24 Сырые морские водоросли жёсткие, солёные и труднопереваримые. 2 Их можно есть только в случае, если есть достаточно питьевой воды. 2 Однако водоросли являются важным элементом для выживания, поскольку к ним обычно пристают мелкие съедобные крабы, креветки и рыбы. 2
• Птицы. 2 Можно есть любую пойманную птицу. 2 Чаек, крачек, бакланов и альбатросов можно ловить на крючок с приманкой или привлекая их на расстояние выстрела ярким металлическим предметом или ракушкой, которые тянутся за плотом. 2

Пищу следует принимать малыми дозами, тщательно пережёвывая и подольше удерживая во рту. 2