Некоторые способы приготовления начинки для зраз:

• Классическая начинка — отварные вкрутую яйца с пассированным репчатым луком, нарезанным кубиками или ещё мельче. 3
• Куриная начинка. 1 Вместо мясного фарша используется измельчённое куриное филе. 1
• Сырная начинка. 1 В начинку добавляется тёртый твёрдый сыр, который расплавится и создаст приятный сливочный вкус. 1
• Овощная начинка. 1 Вместо мяса используются тушёные овощи (болгарский перец, кабачки, баклажаны). 1
• Грибная начинка. 35 Обжаренные грибы перемешиваются с обжаренным луком. 5
• Начинка из сыра и зелени. 4 Сыр натирается на крупной тёрке, зелень мелко нарезается, после чего эти ингредиенты смешиваются. 4